Prendiamo un pensiero, uno qualunque e percorriamo la Via in Giù: Osserviamo che a quel pensiero corrisponde un emozione, che si esprime anche con qualche sintomo corporeo, che ha a che fare con particolari distretti fisiologici e organi e che ci riporta al modo in cui stanno respirando e le cellule, che ha a che […]

Sono sempre più le prove archeologiche che testimoniano come per la gran parte della sua Storia l’umanità abbia vissuto fondamentalmente in in clima di pace e cooperazione. È da “solo” circa 4000 anni che si é via via affermato un modello patriarcale di dominio e prevaricazione del forte sul debole. È una parentesi della nostra […]

Sul palcoscenico della vita siamo abituati a mettere le diverse maschere che gli altri si aspettano da noi. Ora sono lo studente modello, ora la brava bambina, ora il ribelle, ora il buon marito, ora l’artista maledetto.. Purtroppo succede che col tempo ci dimentichiamo che sono solo maschere e finiamo col credere di essere veramente […]

Si dice ci siano 3 modi per essere profondamente  in contatto con sè stessi.   –Riconoscere cosa NON è: Poichè il SE’ c’è sempre, è scomparendo a ogni sovrastruttura che ci abbiamo messo sopra, che sia familiare, culturale e/o di personalità che ci possiamo ritrovare in contatto con il nostro profondo sentire animico.   –Riconoscere […]

Nell’ antico mondo Romano confine stava a significare il limite tra due culture separate e allo stesso tempo unite. Sua caratteristica era la permeabilità.  Il Limes, invece traducibile come Frontiera era la linea di demarcazione verso qualcosa di diverso e sconosciuto, da approcciare con ostilità e possibilmente sottomettere. Vocazione della Psicologia Transpersonale è quella di […]

Molti ci dicono che la Vita è una corsa ad ostacoli..e che dobbiamo correre più veloce degli altri e darci da fare se vogliamo vincere. Ma se davvero la vita é una corsa ad ostacoli.. prova a considerare che il traguardo sei te stessa/o, gli ostacoli sono il modo che hai per arrivarci. Sì perché […]

Di fronte alle difficoltà, agli amori finiti male, alle incomprensioni..ci chiediamo: ma non c’è un Libretto delle Istruzioni della Vita? A guardarsi in giro ce lo forniscono in molti..tutorial, religioni, filosofie, libri..il fatto è che siccome la Vita è estremamente complessa ogni risposta precostituita risulta poi inevitabilmente povera e inadeguata. La verità è che forse […]

E ora lasciati adagiare nella umida terra autunnale e arrenditi alla pesantezza che pesando ti porta giù, sempre più giù, oltre ogni ragionevole ragionevolezza… e poi osserva che sei finito /a nel vuoto.. e questo vuoto ti sostiene. Poi osserva come la resa alla pesantezza che pesa ti porta in dono, in maniera congruente e […]

Lasciati adagiare come nella terra umida e carica di odori di questi tersi giorni autunnali. Alleati alla pesantezza corporea e lasciati andare giù, come se potessi sprofondare nella terra, che cedendo ti accoglie dentro di lei, come una madre il figlio nel grembo. Potresti incontrare le tue paure riguardo al materno, il fatto di essere […]